a room with a view of the water and clouds

Yoga Kursplan

Montag

07:30 Uhr Morning Yoga -Slow & Strong (60 min)

12:30 Uhr Mindful Reset (20 min)

Dienstag

18:30 Uhr After Work Yoga - Balance & Breathe (90 min)

Mittwoch

07:30 Uhr Morning Yoga - Rise & Align (60 min)

Samstag

08:00 Uhr Morning Yoga - Flow & Recharge (90 min)

Frequently asked questions

Brauche ich Vorerfahrung, um mitzumachen?

Überhaupt nicht. Unsere Klassen sind offen für alle – egal ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon länger praktizierst. Du musst weder gelenkig sein noch „Yoga können“ – du brauchst nur dich selbst..

Was soll ich mitbringen?

Bequeme Kleidung, eine Wasserflasche und wenn du magst deine eigene Matte. Falls nicht – no stress – Matten und Hilfsmittel gibt’s auch bei uns im Studio.

Kann ich auch nur eine einzelne Stunde besuchen?

Klar! Du kannst jederzeit eine Einzelstunde buchen. Und wenn du öfter kommen willst, lohnt sich eine 10-er Karte oder ein Studio Pass

Was ist, wenn ich Rückenschmerzen habe, gestresst bin oder unbeweglich?

Dann bist du genau richtig hier. Unsere Angebote sind funktional, stressreduzierend und so gestaltet, dass sie dir im Alltag spürbar helfen.

Wie buche und bezahle ich?

Einfach online über unsere Website. Du kannst per Überweisung, PayPal oder bar vor Ort zahlen. Dein Platz ist fix, sobald die Zahlung eingegangen ist.

Sind die Kurse auf Deutsch oder Englisch?

Die meisten Klassen sind auf Deutsch – mit einer Prise Englisch zwischendurch. Think of it as: “Atme ein… and let it go.” 😉

Wie groß sind die Gruppen?

Die Klassen sind auf maximal 10 Teilnehmende begrenzt. So bleibt es persönlich, überschaubar und es gibt genug Raum für individuelle Begleitung.